SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słabszy dzień

  • [...] charakter i nie myślcie, że gwiazdorze bo tak nie jest. Po prostu chcę grać cały czas w piłkę bo to tylko sprawia mi przyjemność. A z trenerem się pokłóciłem nie z mojej winy, miał słabszy dzień i tak jakoś wyszło. Obecnie nie mam możliwości pojechać aż do Bełchatowa ze względów finansowych. Szkoda, że z Zamościa jest tyle drogi a nie bliżej.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11308 Data: 2010-07-19 10:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel20>Dziennik> Masa(ekto)@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) kolega chyba slabszy dzien ma;-) ale postaram sie tak robic jak mowisz:-)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2013-11-08 20:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst problem...

    Post
    Trening w domu

    zrobiłem tylko 14powt. a z tego co czytałem to niepowinno mieć miejsca w hst nieraz mamy slabszy dzien. po krotkiej przerwie staramy sie zrobic pozostale powtorzenia(rozbijamy na "mniejsze" serie) co to znaczy stripsety plan i progresja wydaje sie byc ok.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2008-01-25 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2020-21

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tyle lat gry za nim,w tylu rożnych ligach.W pewnie najważniejszym momencie spotkania,jak nie całego turnieju,mając juz kartkę na koncie na oczach sędziego daje stempla gościowi. Oby ESP miała jakiś słabszy dzień w meczu z Nami,bo patrząc na tą parodie w obronie,temp jak bedzie w Sevilli+ podroż ,to żeby to sie nie skończyło wynikiem jak w 2010

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11226 Data: 2021-06-14 20:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy,1.plan na siłę do poprawy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bo po pewnym czasie wyrabiamy sobie już "względną" wytrzymałośc a niekoniecznie siłę i kończy się to tak jak u Ciebie, że 4x6 robisz dobrze a dokładasz 2,5kg więcej i już jest problem zrobić 4x5. Oczywiście mogłeś mieć słabszy dzień ale na dłuższa metę takie żyłowanie prowadzi do czegoś takiego. Dlatego żyłuj ciężary dopiero na 3x3

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2010-12-17 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu zgodzę się z enebene. Na pewno Pacman jest faworytem tej walki ale nie można przekreślać Hattona. Boks to jedna niewiadoma więc każdy może wygrać. Pacman może mieć słabszy dzień i Ricki może to wykorzystać. Jeśli to wszystko było takie łatwe to zostałbym milionerem grając w zakładach. Nie ma na to reguły

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9193 Data: 2009-04-20 17:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich piłkarzy

    Post
    Piłka Nożna

    wlasnie musisz na luzie podejsc do gry ;) jak obserwuje nastoletnich pilkarzy ktorzy robia szybko oszalamiajaca kariere (ronaldo rooney messi chociarzby smolark;)) to wszyscy maja jedna wspolna ceche- graja bez kompleksow. W dryblingi wdaja sie z najlepszymi obroncami swiata, strzelaja gole najlepszym bramkarzom, biora na siebie ciezar gry, sa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2005-12-18 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gym Chute Box, w którym trenuje Almeida. Naprawdę szkoda, że walka potoczyła się w ten sposób. Jestem ciekawy czy Cody jest tak dobrym fighterem czy po prostu Almeida miał słabszy dzień. Mam nadzieję,że Thomas powróci szybko na zwycięski szlak i przyjdzie mu ponownie skrzyżować ręce z reprezentantem Alpha Male, bo nie uważam żeby był dużo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2016-06-03 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar ma znaczenie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] umiejętnościach ma oczywiscie znaczenie aczkolwiek nie zawsze,to że Sho został niestety sponiewierany przez Jonesa wynika z naprawdę IMO różnych czynników,i może to był słabszy dzień Shoguna,a może Jones był po prostu tego dnia lepszy,nie mnie to oceniać,ale pragnę wspomnieć że Shogun kiedyś dwukrotnie pozamiatał Overeema(którego bazowym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2011-09-03 03:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec kreatyny ->...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i po cyklu na kreatynowym boosterze NO zapodasz kolejny booster NO a później znów kreatynowy booster NO? Te środki oparte są w większości na tym samych składnikach więc jak to ma działać przez kilka miesięcy ciągłego stosowania? Tak jak pisał faftag- jak masz słabszy dzień to kofeina i daj trochę odpocząć boosterom NO.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2010-06-18 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    nie widziałem meczu domachowskiej, ale radwanska trafiła na słabszy dzien przeciwniczki miała duzo szczescia

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14254 Data: 2008-01-20 09:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dyspozycję danego dnia ma wpływ wiele czynników regeneracja po wcześniejszym treningu, odżywianie, słabszy dzień , osłabienie organizmu po kiepską pogodę danego dnia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-11-09 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EuroBasket 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    jak to Polskie reprezentacje maja w zwyczaju,mecz o wszystko jak Hiszpany beda miec słabszy dzien to jest szansa

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14455 Data: 2009-09-16 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek i intensywność

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2-3 już nie daję rady zrobić 10 . Staram się dokładać 2,5kg (po 1,25 na stronę) po trzech dniach przy następnym treningu na klatkę, ale czasem się cofam do poprzedniej wagi (słabszy dzień albo zmęczenie). Na wąski uchwyt to chyba teraz 55kg i tak samo ćwiczę. Rozpiętki robię takie szerokie z prostymi łokciami 10kg ciężarki na trzonkach. Też już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-08-02 16:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst problem...

    Post
    Trening w domu

    dzienx za odp.czy słabszy dzien to niewiem choc faktycznie czesto sie taki z deka słaby, od poczatku hst stałem w miejscu z masa i siłą,przypuszczam ze za mało seri robiłem(po 1s) i byc moze ten tydzien regeneracji mnie osłabił(sd)choc sam niewiem,wczoraj miałem drugi trening 10-tek po 2s i boje sie ze zmarnuje tylko czas na tym treningu no np.na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2008-01-26 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego nie lubicie w siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w****ia mnie jak mam problemy z koncentracja na treningu (czasem sie zdaza). jak mam jakis slabszy dzien i musze trenowac mniejszymi ciezarami. jak przychodzi do mnie ktos podczas treningu(zazwyczaj matka mowi ze mnie nie ma) jak ide na silownie publiczna (czesciej robie w domku)robie siady i martwe i sezonowcy patrza na mnie jakbym byl kosmita [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10326 Data: 2006-07-03 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wyrost się nim fascynuję :-D. Żeby sprawdzić powtarzalność bawiłem się dawkami. Warte podkreślenia jest fakt, że nawet dedykowana porcja potrafiła dać radę nawet w słabszy dzień – warty polecenia suplement ;-). Dziękuję jeszcze raz za możliwość wzięcia udziału w teście !! Warto było testować tego MONSTERA ^^. Będę polecał każdemu, komu [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2012-10-08 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie, że by się nie utrzymało, Irlandczycy mieli słabszy dzień.. Miejmy nadzieję, że Nawałka ma jakiś pomysł na ten zespół, bo póki co to jest dramat niestety

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2013-11-21 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w treningu crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zbędne jeśli dobrze się odżywiasz,a powinieneś dobrze się odżywiać. Beta alanina może trochę poprawić Twoją wytrzymałość..Ale lepiej zachować ją na "czarną godzinę (zawody, słabszy dzień), gdyż uzależnianie swoich treningów od stymulantów jest dużym błędem. Bulk zbędny przy prawidłowym odżywianiu. Witaminy/minerały j/w.Jeśli masz zbilansowaną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7767 Data: 2014-07-24 17:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata+barki ilość porcji 3 - pompa 4/10 - pobudzenie 8/10 - skupienie 10/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 9/10 troche slabszy dzien sie trafil jezeli chodzi o pompe. pobudzenie natomiast bez zmian, solidne i przez caly trening. jak zauwazyliscie nie uzywam tego typu preparatow przy treningu nog. poprostu nie lubie:-) nogi [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9209 Data: 2012-08-26 18:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)